障害者差別解消法が施行されて久しいですが、精神疾患を持つものから見て、変化を実感できないことが多くあります。例えば、駐車場の障害者専用スペースに置かれた看板に「身体障害者専用」という文字があったりします。正直、この表記が必要なのか？もし必要なら「車椅子などを必要とする」と小さくても書いてほしいと思うのです。

綺麗事じゃない「支える」の話。専業主婦が知っておくべき、生活の砦を守り抜くための戦略。 これまで、うつ病という暗闇の中でどう過ごすべきか、私自身の視点からお話ししてきました。 でも、このシリーズを締めくくるにあたって、ど […]

精神が傷ついていると思っている方に向けて書きました。
精神疾患も早期発見、早期治療が寛解までの期間に直結します。
私は拗らせて不治の病にしてしまいましたが…

精神疾患を「治す」と言う前提を一度、外してみましょう。そこから、少し人生の舵取りが変わるかもしれません。

まずは経済困窮に陥っている原因を把握しながら、専門家に上手に伝えていきましょう。

前回は「状況は、必ず変えられます。」とGeminiが断言したところで、終わりました。今日は、そこから続けていきます。
ので…前回の終わりでは今日「緊急対応編」とすべきでしたが、ロードマップの続きになっています（ごめんなさい）

唐突に「精神疾患です。とにかく休んでください」と精神科医に言われた貴方、或いは、ご家族からそう言われた時、病気の心配と共に収入への不安がよぎりませんか？

ストレスマネージメントだけでメンタルの危機から逃れる事ができるのでしょうか？
幾つかのサイトを見た個人の意見を書いてみました。

精神疾患の患者は、その障害が「目に見えない」が故に、様々な偏見に晒される事があります。その一つ「就業の壁」について書いてみました。