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引き寄せの法則

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4月 9, 2024 / 最終更新日時 : 4月 9, 2024 admin アファメーション

自分に許可する

 引き寄せの法則のような本や動画を見ていると「自分に◯◯を許可します」と語られる事が少なくありません。私、この言い方に違和感がありました。「えっ?なんで許可しなきゃいけないの?」「許可なんて、要るの?」と思ってたんですよねぇ。でも、最近、なんとなく判った気がしたので、私なりの解釈を書いてみます。

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12月 25, 2023 / 最終更新日時 : 12月 25, 2023 admin アファメーション

夢と希望

精神疾患になると、どうしても夢・希望よりも苦しさに支配される事が増えます。だったら、夢・希望をはっきりとさせて何度打ち負けて繰り返しトライしていけば実現できるんじゃないかと思っています。
そんな苦しい人に読んで頂ければと思って書いてみました。

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12月 14, 2023 / 最終更新日時 : 12月 14, 2023 admin うつの日常

自己肯定しよう!

偉そうなタイトルで始めましたが、人には自分の人生を幸せに…良く生きる権利があると想っています。その為に自分が動けなくても悲しくても、出来る事があるかな?と想って、こんなタイトルにしてみました。自分を褒め、肯定することは自 […]

うつ うつ病 うつ病の症状 アファメーション コミュニケーション ストレス ストレスチェック パワハラ マイノリティ マインドフルネス メンタルサーファー メンタルヘルス 伝統工芸 偏見 前向き 引き寄せの法則 心療内科 感謝 憂鬱 手作り 投薬治療 早期発見 深呼吸 瞑想 社会福祉 神社仏閣 神道 精神疾患 精神科 精神障害 精神障害者への差別 糖尿病 自己肯定 自己肯定感 自立 自立支援医療制度 行動認知療法 言霊 認知行動療法 警察 障害年金 障害者手帳 電話恐怖症 音楽療法 鬱病

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