「嫌な人」からは離れろ！

とあるソシャゲを始めたのはコロナ禍の真っ最中でした。ですから、結構な古参の部類に入ります。その中で感じた事、気付いた事を実生活の経験も交えながら書いていきます。

ソシャゲの中のトラブル

ソシャゲでトラブルになるのは、不用意な発言が大半でしょう。馴れ合ってくると、それもイジりとして許容されるものですし、イジりが嫌な人は無言キャラとして振る舞うものです。これを理解できない人がいます。明らかにイジりを超えた発言や、言い過ぎた時に「ごめんなさい」が言えない人。これは、不適格だと思っています。それでも古参の中に、そんな人がいると結構な地獄です。例えば表向きは「良い人」「優しい人」「課金もガンガンやってて引っ張ってくれる人」など評価されている人がいたとします。が、今は引退されましたが、当時、最強だった人と親しく会話（DM）をするようになった頃です。私がハッキリ人の好き嫌いをその人に言うと「あ、やっぱり」と言われる事が物凄く多かったのです。共通点はDMで会話をするようになると、急に偉そうになったり、語調が馴れ馴れしくなったりするので、やりとりを控えるようにしていると言うのです。

私がリアルで経験した事

まだ「パワハラ」と言う言葉が定着していなかった頃です。外資に努めていてヨーロッパ系の上司に付いた事があります。彼は元々、ある事業会社のIT部門のスタッフだったのですが、その会社がIT部門を私のいた会社に売却することになり（いわゆるBPOです）、暫くは、その部門でそのまま働いていたのですが、やがて縮小されて弾き出されて、私の上に来たわけです。そうなると、彼は従前のやり方を貫く事が「当たり前」だと思い込み、私は私の会社のやり方で対応する事が当然だと思い、初期から隔たりを感じていました。
そして打ち合わせの度に私をターゲットにしたチクチクと嫌味が繰り返されるようになります。それも巧妙なことは他の人には意味不明な事を言うのです。西欧的なレイシズムのターゲットになったのは初めてでしたが、やり口は知っていたので、暫くは我慢していましたが、最終的には人事にも相談して異動することで逃げることに成功しました。
いわゆるパワハラと言うと怒鳴る・机を叩くなど周りの目に付く事が上げられますが、精神を痛めつけるにはチクチクとした嫌味の連続の方が効果的…心を痛めつけられます。

ソシャゲでも同じことが

先ほど書いたようにソシャゲの中でも誹謗などを吐くアカウントがあります。が、そういった人は早々に爪弾き状態になるので、日々減ります。が、裏表や好き嫌いは長い期間で醸成されてしまったり、噂が流れると許容出来る人と、出来ない（ターゲットになった）人とでは意見が別れます。これは先程の上司と同じです。表では良い人、でも裏面では酷いことを平気で言える人。表しか見ていなかった人には、ターゲットの言うことは信じられないでしょうし、中には「細かいことは気にするな」と言います。が、こういった事が精神的金属疲労に繋がるのです。

ソシャゲでもリアルでも逃げられるなら逃げろ！

昨日、ソシャゲ内で親しい人と会話して「もう◯◯と一緒に出来ないから、出るわ」と言うと「よく我慢してたね。私ならとっくに見切ってたよ」と。涙がでそうになる言葉でしたし、この人を含めて私がうつ病だと知っている人は数人しかいません。そして、この人もうつ病です。
うつ同士だから判り合える部分もあります。が、逆に先に出した例の中の一人もうつ病でした。この人の場合、酒を飲みながらプレイしているので、酒の勢いに負けると暴言が出るようです。
リアルでも逃げられる環境があれば逃げるに越したことはありません。周囲の誰も気づかない方法で嫌がらせを仕掛けられる方が「明らかなパワハラ」よりも質も悪く、かつ受けるダメージも多いのです。

ゲームもリアルも楽しみましょう

ゲームは楽しむためにやるものです。リアルだって楽しんで良いじゃないですか。「リアルで楽しんでばかりいたら、周りに迷惑を掛けるだろ！」そうお叱りを受けるでしょう。
でも、うつ病になった人の何割かは職場環境や人間関係で「迷惑をかけないように」「縁の下の力持ちで、評価よりも眼の前の課題に取り組もう」としていた人が少なからずいるんじゃないでしょうか？そう考えたら、少し自分に優しくしませんか？
今日は、久しぶりにパニック発作を起こしながらの一日でした。でも、良かったと思う事もゼロではありませんし、こうしてブログも久しぶりに書けました！😁

嫌な人を心のなかに住まわせるな！

誰が言った言葉だったか忘れましたが、こんな事を聴いたことがあります。「嫌な人」とは縁が切れれば、それに紐づく色々な嫌なことを思い出すことも減ります。が「嫌な人」に囚われていると、嫌なことも含めて心の余白も埋められてしまいます。
それは人生の大事な部分、自分を大切にするキャパシティを「嫌な人」に餌をあげているようなものです。出来るだけ、そんな人の事は思い出さない、目に入れないで済むように生活や環境を変えられると良いですね。あ、私の場合、それで数回転職しています。^^;