12月 13, 2023 / 最終更新日時 : 12月 13, 2023 admin Uncategorized 私の中の「永遠の０」… 今回は、病気とは余り関係のない話…自分の中で大切な思い出を含めて書きます。 お墓参りをしていて よく書くことですが、お寺や神社にお参りするとインスピレーションが湧いてくることがあります。今回は、ある方のお墓参りをした時 […]
12月 7, 2023 / 最終更新日時 : 12月 7, 2023 admin Uncategorized 逃げるは恥でも何でもない 「逃げちゃ駄目だ」と言う呪文 よく「逃げては駄目だ」「逃げグセが付くとロクな事にならない」なんて言うオジサン（私を除く）がいますが、私は逃げるべき時は積極的に逃げて良いと思っています。 人間関係が辛い、会社が合わない、 […]
11月 19, 2023 / 最終更新日時 : 11月 19, 2023 admin Uncategorized 気の抜けた日曜日に 日曜日のルーティン 私は、そんじょそこらのお坊さんよりも短い坊主頭です。時には大きなお寺で僧侶と間違えられる事もあります。そしてヒゲも生やしているのですが、その両方のお手入れは日曜日のルーティンになっています。 バリカ […]
10月 30, 2023 / 最終更新日時 : 10月 30, 2023 admin Uncategorized 現世利益と生きる意味 「人生詰んだ」かな？と思った頃 うつ状態…前兆症状の頃を今、思い返してみると「消えたい」「明日が来なきゃ良いのに」と思うことが良く有りました。ただ、記憶が飛んでたのか、何なのか、厚労省の相談窓口やクリニックの初診のとき […]
10月 16, 2023 / 最終更新日時 : 10月 16, 2023 admin Uncategorized 無理はしない ちょっと疲れが出たか？ 先週はイベント事と言うか、色々とありました。そのリバウンドか、今日はやる気が出ず、そして集中力というか注意力が出てこない。ただ、それでも前からお参りしようとしていた神社へと向かい、そこでいつもや […]
9月 12, 2023 / 最終更新日時 : 9月 17, 2023 admin Uncategorized うつは甘えでは無い 時々「『うつ』って言っても、別に普通に生活できるんだから、なんか怠けてる理由付けみたいだよね」と言う会話を耳にすることがあります。 これ、実際にはうつ病患者の人たちの気持ちの中にもあるんじゃないでしょうか？特に急進期を […]
7月 13, 2023 / 最終更新日時 : 9月 17, 2023 admin Uncategorized ハローワーク通い 登録手続きや認定日で 昨年、契約期間満了（だったかな？）と言うことでうつ発症前に勤めていた会社を離職し、すぐにハローワークの手続きを済ませておきました。但し、この時点では傷病手当の受給期間だったので（失業保険と傷病手当 […]
6月 25, 2023 / 最終更新日時 : 9月 17, 2023 admin Uncategorized うつで良かったと思えること 「私、うつ病なんです」と自己紹介 うつ病になって以来、それまでお話をするような立場になかった人と出会うことが増えました。もちろん、精神科の医師も含めてです。 その他にも、自立支援の公的機関の人や区役所、退職後はハローワ […]
