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憂鬱

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10月 31, 2023 / 最終更新日時 : 10月 31, 2023 admin うつの日常

うつ病を改めて考えてみる

うつと診断されるまでの認識  「うつ病」と聴くと「気分が沈んでしまう」「自殺志向がある」「引きこもる」というものでした。かつて、先輩が「ノイローゼ」と診断されて休職した時に聞いた様子が、これだったのもあって、こういうもの […]

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10月 16, 2023 / 最終更新日時 : 10月 16, 2023 admin Uncategorized

無理はしない

ちょっと疲れが出たか?  先週はイベント事と言うか、色々とありました。そのリバウンドか、今日はやる気が出ず、そして集中力というか注意力が出てこない。ただ、それでも前からお参りしようとしていた神社へと向かい、そこでいつもや […]

9月 12, 2023 / 最終更新日時 : 9月 17, 2023 admin Uncategorized

うつは甘えでは無い

 時々「『うつ』って言っても、別に普通に生活できるんだから、なんか怠けてる理由付けみたいだよね」と言う会話を耳にすることがあります。 これ、実際にはうつ病患者の人たちの気持ちの中にもあるんじゃないでしょうか?特に急進期を […]

7月 13, 2023 / 最終更新日時 : 9月 17, 2023 admin Uncategorized

ハローワーク通い

登録手続きや認定日で  昨年、契約期間満了(だったかな?)と言うことでうつ発症前に勤めていた会社を離職し、すぐにハローワークの手続きを済ませておきました。但し、この時点では傷病手当の受給期間だったので(失業保険と傷病手当 […]

6月 25, 2023 / 最終更新日時 : 9月 17, 2023 admin Uncategorized

うつで良かったと思えること

「私、うつ病なんです」と自己紹介  うつ病になって以来、それまでお話をするような立場になかった人と出会うことが増えました。もちろん、精神科の医師も含めてです。 その他にも、自立支援の公的機関の人や区役所、退職後はハローワ […]

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