12月 5, 2025 / 最終更新日時 : 12月 6, 2025 admin お金 「絶望の底」から一歩ずつ。うつ病と経済的な不安を乗り越えるためのロードマップ（その3） まずは経済困窮に陥っている原因を把握しながら、専門家に上手に伝えていきましょう。
12月 1, 2025 / 最終更新日時 : 12月 1, 2025 admin うつ病対策 「嫌な人」からは離れろ！ とあるソシャゲを始めたのはコロナ禍の真っ最中でした。ですから、結構な古参の部類に入ります。その中で感じた事、気付いた事を実生活の経験も交えながら書いていきます。 ソシャゲの中のトラブル ソシャゲでトラブルになるのは、不用 […]
11月 24, 2025 / 最終更新日時 : 11月 24, 2025 admin ストレス ストレスはマネージメントできるのか？ ストレスマネージメントだけでメンタルの危機から逃れる事ができるのでしょうか？ 幾つかのサイトを見た個人の意見を書いてみました。
10月 23, 2025 / 最終更新日時 : 10月 23, 2025 admin うつの日常 糖尿病とうつ病 糖尿病を抱えつつ、うつ病とも共存されている方に、或いは糖尿病の方に自分の体験談を書いてみました。
9月 14, 2025 / 最終更新日時 : 9月 14, 2025 admin うつの日常 警察官からの暴言と戦い中 今回はGeminiに手伝ってもらって、書いてみました。Xの固定ポストの現状報告です。
9月 9, 2025 / 最終更新日時 : 9月 9, 2025 admin うつの日常 うつ病の症状（私だけかなぁ？） 「うつ病あるある」度々、XのTLに登場しますが、これが自分だけなのか、一部なのか、それとも、結構当たり前なのかが解らずにいます。そこで、私の場合として、列挙してみました。
8月 29, 2025 / 最終更新日時 : 8月 29, 2025 admin Uncategorized 昨日のフラストレーションを吐き出します。 相手は気づいていないでしょうが、警察で障害者差別を受けました。 いじめの構図と同じですね。
